Frauen-Gymnastikgruppe

Die Frauen-Gymnastikgruppe ist die am längsten bestehende Gymnastikgruppe des Sportvereins. Seit 1979 treffen sich die Frauen jeden Montagabend zum Sport.

Rhythmische Bewegungen zu motivierender Musik, Beckenbodengymnastik, Sturzprophylaxe, Gedächtnistraining, Rückenschule sowie Entspannung stehen auf dem Programm.

Dadurch werden Gleichgewicht, Sensomotorik und Koordination gefördert.

Auch das gesellige Zusammensein nach dem Sport und ein jährlicher Ausflug gehören dazu.

Trainingszeit: Montags von 19:30 - 20:30 Uhr im Gymnastikraum der Antoniushalle

Ansprechpartner/ Übungsleiter: Andrea Henrich 01714833857